膝关节受寒艾灸是最好的治疗方式学习了
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膝关节是人体中最大而且最复杂的关节。其位置浅表，承上启下，活动量很大，容易引起损伤，也是骨质增生多发部位之一。
膝关节骨刺增生又名退行性关节炎，肥大性关节炎老年性关节炎，是生理上的退化作用和慢性积累性关节磨损的结果。此症多发于中老年，尤其是肥胖的中老年妇女，由于超负荷等因素，反复持久刺激而引起关节软骨和相邻软组织的慢性积累性损伤。主要表现为膝关节活动时疼痛，劳累后以及夜间更甚，上下楼梯时疼痛明显，膝关节活动受限，影响爬坡，关节活动时可有弹响磨擦音，甚则关节肿胀等症。艾灸可以治疗膝关节疼痛，尤其对于寒邪的外泄起着很好的治疗作用。
治则
祛邪通络、分别以祛风、散寒、除湿、清热、、补肝肾、调气血为主。
取穴
局部取穴、辨证取穴。应以内膝眼、膝眼、百虫窝、鹤顶、为主穴，辅穴看疼痛顺着那条经络传导，就在那条经络施灸。这个就要因人而异，有的传导压迫胆经，就在阳陵泉和和悬钟处艾灸。有的传导压迫胃经就在足三里和解溪上艾灸。
1.內膝眼、外膝眼
本穴为经外奇穴，位于膝盖下的凹陷处，形似膝盖的眼睛。
取穴：正坐位，屈膝，在膝关节下方，髌韧带两侧凹陷处，外侧的为外膝眼，内侧的为内膝眼。
2.百虫窝、鹤顶
百虫窝和鹤顶均为奇穴，百虫窝在股前区，髌底内侧端上3寸，也就是血海穴的上1寸处。鹤顶在膝上部，屈膝，髌底的中点上方凹陷处。
3.阳陵泉，悬钟
阳陵泉穴：阳陵泉穴位于膝盖外侧下方1寸（大拇指横宽）处的凹陷中，左右各有一穴。
悬钟位于小腿外侧部，外踝尖上三寸，腓骨前缘凹陷处。或定于腓骨后缘与腓骨长、短肌之间凹陷处。
4.足三里，解溪
足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
解溪在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
5.关元，肾俞
关元在脐中下3寸腹中线上。
肾俞在腰部，当第２腰椎棘突下，旁开1.5寸。
灸法
可以艾条温和灸、药灸、艾柱直接灸、隔姜灸、热熨灸、针灸同步治疗等等。灸法具有祛寒湿，通经络的温热效应，其作用是其他疗法所不能替代的。它取穴不同，治疗方法也不同，施灸的方法也是多种多样。艾条灸、艾柱灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔药灸、化脓灸、灯火灸、温针灸等等种类繁多，应用得法都有疗效。
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