发现甲状腺结节怎么办
预防大于治疗
每年的定期体检，就是预防疾病恶化、早发现、早治疗最好的手段，越来越受到人们的重视。医院体检中心为您的健康保驾护航。
目前很多人患有甲状腺结节，最近朋友圈也有很多朋友向小编咨询关于甲状腺结节的问题，所以小编觉得很有必要给大家普及一下甲状腺结节的相关知识。
甲状腺结节的现状甲状腺结节的现状
甲状腺结节是由于生活环境和饮食习惯改变、自身免疫力的下降等诸多因素共同作用下，导致甲状腺正常结构发生了异常改变。我国目前患甲状腺结节的人数呈不断上升的趋势。据统计，此患病率占我国总人口的3%-7%，且隐匿病例较多，如果进行B超普查，将会发现更多患者，患病率可达到25%-75%。女性患者是男性的6倍左右，35岁以上为高发群体。
甲状腺结节的类型
目前常见的甲状腺结节包括增生性结节甲状腺囊肿、肿瘤性结节、囊肿性结节和炎症结节四类。多数甲状腺结节形成时，人们没有特别感觉，通常是在体检过程中发现，只有当结节较大时，才容易触摸发现。按国际内分泌学会指南，对于甲状腺结节大于1cm以上、B超提示有钙化、有甲状腺恶性病家族史的应该尽早手术治疗；而小于1cm的结节，只需密切观察。
甲状腺结节的治疗
不少人在得知自己甲状腺有结节后，压力非常大，以为得了癌症，医院要求医生为其开刀。根据近几年临床调查报告结果显示，绝大部分被发现的甲状腺结节都为良性病变。一部分患者的结节可以自行消退，另有一些炎症类结节，患者只要按医嘱服用药物，改善生活习惯，结节也会明显减小。因此，发现甲状腺出现结节时无需过度恐慌，但及时就诊并定期检查是十分必要的。建议已患有结节的患者每半年或一年要做一次甲状腺超声复查，必要时还可进行细胞学活检检查。
引发甲状腺结节的主要病因有哪些
甲状腺结节属甲状腺肿物的其中一类，其主要病因有以下几点：
1、缺碘：
缺碘是地方性甲状腺肿的主要原因之一。碘化食盐可以预防甲状腺肿大等事实均可证明缺碘是引起甲状腺肿的重要原因。另外，机体对甲状腺激素的需要量增多可引起相对性碘不足，比如生长发育期、怀孕、哺乳、寒冷、感染、创伤和精神刺激等，可加重或诱发甲状腺肿。
2、致甲状腺肿物质：
萝卜族食物含有硫脲类致甲状腺肿物质，黄豆、白菜中也有某些可以阻止甲状腺激素合成的物质，引起甲状腺肿大。
3、激素合成障碍：
家族性甲状腺肿的致病原因在于遗传性酶的缺陷，造成激素合成障碍，如缺乏过氧化酶、脱碘酶，影响甲状腺素的合成，或缺乏水解酶，使甲状腺激素从甲状腺球蛋白分离和释放入血发生困难，均可导致甲状腺肿。这种先天性缺陷属于隐性遗传。
4、高碘：
少见，可呈地方性或散发性分布，其发病机制为过量摄入的碘导致TPO的功能基因过多占用，从而影响酪氨酸碘化，碘的有机化过程受阻，甲状腺代偿性肿大。
甲状腺结节饮食注意
1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可适当增加所需的热量。
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
4、避免刺激性食物，如茶、咖啡、香烟、酒、辣椒等。
5、忌海产品，如海带、海鱼等。
甲状腺结节的饮食要领
1、宜吃以下食物：
（1）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱角、油菜、荠菜、猕猴桃等。
（2）宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
2、忌吃以下食物：
（1）忌烟、酒
（2）忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等
（3）忌肥腻、油煎食物
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