收藏膝盖前交叉韧带受伤的症状以及自我
本文仅献给热爱运动，却又不幸伤到膝盖韧带的朋友
文章内容为本人收集或根据其他病友的反馈，以及自我康复过程中的实践所写。
但伤与伤，人与人是有区别的，不可绝对，所以，有些情况及康复的理想程度是因人而异的，本文仅为提供给大家的一个参考。
膝盖前交叉韧带受伤的症状以及自我如何判断：
（1）膝关节剧烈疼痛，明显肿胀，关节内积血，屈伸活动障碍。
（2）有明显的扭伤史，或在扭伤时明显听到响声，且这种响声让你有崩溃的感觉，第一反应为不要骨折，往往之后发现是韧带断了，又总会想，早知这么厉害，情愿骨折。
（3）伤后膝盖明显肿大，但2周后症状减轻，可以行走，体质好的，一个半月左右又可以继续跑步运动没问题，但容易再次扭伤，如此反复。有无反复扭伤：对于已经伤了一段时间的患者，有反复扭伤膝关节的经历。
（4）膝盖关节伸直，有可以继续过伸的感觉，就好象是膝盖没有稳定的感觉。
（5）抽屉试验：人平躺，小腿屈膝90度，固定股骨，检查者双手握住小腿上端，向前拉或向后推胫骨，通过这个摸体，有经验的医生可以感觉出韧带是否断裂。
（6）通过受伤时的感觉：如果受伤时，感到膝关节的大腿骨和小腿骨之间互相有挫动感（或两个骨头相互晃动了一下），基本不需要大夫查体，就可判断韧带断了。
（7）通过感受关节有无不稳：在跑跳、急转急停及突然加速跑时有大腿和小腿的晃动，或不连贯，或用不上力的感受。
（8）核磁共振(MRI)结果：显示ACL断裂。但MRI投照的角度、位置和投照条件及机器的分辨率不同，大夫的读片经验不同都会影响读片结果。X光基本没用。
（9）受伤后不要急于复出，最后找有医院和医生查看，否则误诊的概率是相当的高。不然再复出又再伤了，且同时有可能伤到半月板。这些都是属于娇贵的设备，不能伤的。
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