有痔不在年高，有痔吗没痔就
痔疮的预防
俗话说“十人九痔”。尤其现代的年轻人屡屡“中奖”。
随着生活的进步，更多人的饮食偏向油腻和快餐，作息时间打乱了原本的生物钟，频频的熬夜，导致身体不能正常的得到休息和调整，而夏天更是痔疮的高发季节，那么怎样预防痔疮的发生呢？
注意饮食调节
肛肠科医师告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。
凡辛辣刺激的食物，如榨菜，辣椒，辣酱，生姜，大葱，蒜头，茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。
从防治痔疮的角度来讲，多吃些蔬菜水果好处很多。例如：菠菜，芹菜，茭白，西瓜，梨，香蕉，苹果等（桔子要少吃，因为属热性水果）。一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。
痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量；饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
适当运动，注意改变体位
适当运动，注意改变体位这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼--肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。
可以站着做，也可坐着做，躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可。坚持长期做，对预防复发很有好处。长期从事久坐，久站，久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍息，力求劳逸适度，动静适宜。
良好的排便习惯很重要
养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结，干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。
特殊情况
患有高血压，动脉硬化，肝硬化，心脏病，腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
发现情况勿贻误
一旦出现肛门坠胀及便血等症状，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。
普通外科专家
卢建跃普通外科主任
专业擅长：对普外科疑难杂症有较深入的研究。近年来对消化道肿瘤和甲状腺、甲状旁腺疾病进行了深入的研究。在甲状腺、甲状旁腺疾病的治疗中，特别是继发性甲状旁腺亢进的治疗在天津市处于领先地位。
郭驰波主任医师
专业擅长：对治疗甲状腺、乳腺、肝胆、胃肠、肛肠等疾病有丰富的经验。尤其对结直肠疾病和肛门疾病的治疗，应用腔镜（微创）技术治疗。
李宝山副主任医师
专业擅长：腹腔镜，胆道镜微创手术。在应用腹腔镜治疗胆结石，结直肠良恶性肿瘤、胃肿瘤、疝气、阑尾炎、消化道穿孔、肝囊肿等疾病方面，积累了丰富的临床经验。
赵峰副主任医师
专业擅长：糖尿病足、静脉溃疡（俗称老烂腿）、静脉曲张、静脉血栓、动脉硬化闭塞症、肿瘤微创介入治疗、乳腺、甲状腺、腹部外科疾患、静脉输液港的建立。
白建平副主任医师
专业擅长：乳腺癌、甲状腺癌、甲状旁腺功能亢进个体化治疗。在保乳手术、甲状腺微创手术方面有较高的造诣。
李华贵 主治医师
专业擅长：普通外科肛肠专业。精通肛肠疾病的诊断和治疗，尤擅长重症混合痔、复杂肛门瘘管、肛周脓肿、结直肠肿瘤等诊治，对阑尾、疝气、腹部外伤、急腹症、下肢静脉曲张的临床诊治有独到见解。
详细介绍
李华贵，主治医师。从事普外、肛肠临床及科研工作近0年。现为解放军科学技术委员会肛肠专业学术委员，中华中医药学会肛肠分会理事。曾先后在军区肛肠疾病研究治疗中心、解放军第91医院肛肠外科、包头医学院肛肠病研究所工作。医院、医院、哈尔滨无痛肛肠治疗中心进修学习。发表论文0余篇，取得军队科技进步三等奖1项，临床科技成果奖3项。精通肛肠疾病的诊断和治疗，尤其擅长对重症混合痔、复杂肛门瘘管、肛周脓肿、结直肠肿瘤等的诊治，对下肢静脉曲张、阑尾、疝气、腹部外伤、急腹症等的临床诊治有独到见解。
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