膝盖积液不用怕，中医疗法来治它
滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供润滑液。
关节液的产生和吸收是一个动态平衡，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现关节积水。
所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就消失了，同样炎症也就解除了。积水期间尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦。
膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。
另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。
一、中医推拿疗法
①推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。
②拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。
③刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。
④关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压相同部位，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。
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中医
推拿疗法
二、中医穿刺疗法
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：
?覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变；
?保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用；
?改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度；
?对退变关节的滑液有改善作用。
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中医
穿刺疗法
三、中药治疗
急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，以三七粉等口服。
慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗皮膏；若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤。
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中医
中药治疗
四、固定与练功疗法
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
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中医
练功疗法
五、中医艾灸疗法
膝关节中医称为，膝关节的病变属于中医痹症范畴，称为膝痹症，艾灸配穴：血海，梁丘，内外膝眼穴，鹤顶，委中，阴陵泉，阳陵泉和承山。膝盖背面有一块腘绳肌，也就是委中穴的地方，膝盖痛的人腘绳肌都是很紧张的，艾灸或者用砭石刮痧器在委中穴按摩就能使此肌肉放松变软，对于膝关节劳损后的恢复非常有帮助！
注：至于艾饼的选择可以用通用型的火饼，也可以用专业的木饼。
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中医
艾灸疗法
我们是谁？
膝盖积液受害者！
我们要什么？
膝盖不再痛苦！
什么时候要？
现在要！
其实呢，我是一个中医。艾益生
如果你能照顾好自己的身体
那你就能照顾好生活里80％的事。
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