阳气足则百病消,医生建议,远离两个阳气
大家好，我是武医生。你知道吗，阳气足则百病消。那中医上的阳气呢可以理解为我们身体的免疫力，免疫力强人就不容易生病。那《黄帝内经》中也有记载“阳气卫外而固也”，说的就是阳气呢就好像保护我们身体的一个屏障一样，包裹着我们的身体，抵御这个外来的病邪的侵袭，那只要阳气充足，那你好像拥有的金钟罩一样，病邪就没有办法伤害你
那么阳气呢，主温煦，对外可以维持我们的体温，所以当一个人阳气不足时，他就会经常感觉手脚发凉，怕冷啊;那对内呢，我们常讲，肾火为命门之火，是一身阳气的根本，这个肾在下面就像一个火炉，温暖着上面的脏腑，那上面的脏腑就能够正常进行自己的工作，所以一般一个人如果肾阳不足，那么他其他脏腑的功能也一定会受到影响，那这种病人呢，就会表现出抵抗力比较差啊，像是换季容易感冒咳嗽，容易得流感，人呢也偏消瘦。
那我们中医上就把温煦不够所造成的寒以及由于寒引起的瘀称为两大“阳气杀手”。当阳气不足时，人体易生阴寒，阴寒和这个外界而来的寒邪不同，阴寒体现的是一种虚证，说明这个脏腑功能开始下降，然后呢，经络的气血运行除了因为本身的寒气而会产生一些疼痛，像是关节痛，腰腿疼，痛经等等，这个时候大家可以参考桂附地黄丸，这个药里面采用了两味补命门之火的药，分别是附子和肉桂，因此他可以大补一身阳气之根本-肾阳。
除此之外，阴寒还会引起气血运行的减弱，气血运行的速度降下来后，身体内就容易形成瘀滞，时间长了呢，就会长成结块，囊肿，比如这个瘀滞如果在我们的甲状腺呢，就是甲状腺结节，如果停滞在乳腺，就会发展成乳腺结节，如果在这个肝附近，就会形成肝囊肿等等。这些结节继续发展，会有癌变的可能；这个时候我们可以参考一个桂枝茯苓丸。桂枝茯苓丸的功效是活血化瘀，消散结块。它采用桃仁，赤芍可以化瘀散结，桂枝温通血脉，桃仁起到一个散瘀的作用，几个药合在一起，经常被用来治疗结节类的疾病，临床效果也十分不错
那大家平时一定要注意固护我们的阳气，平时多做做运动，阳气足呢我们才能健康长寿。那今天的分享到这里就结束了，谢谢大家，我们下期再见
