跑步知识追求更好的跑步方式
跑步,是个容易使人情不自禁地一头栽入的运动,这些越陷越深跑者们总是不断地寻找,能帮助自己跑得更好的方式。这篇是年5月份刊登在《哈佛公报(HarvardGazette)》科学分类的文章,整理哈佛多位学者专家对于跑步所进行的实验,以及探讨这项运动在哈佛盛行的关键,归结出几个要点与众跑友分享。究竟为何而跑?又该如何跑?(图片来源:Oh-Barcelona.北京哪家看白癜风最好北京中科中医院好不好
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