健康科普肿瘤防治宣传周丨癌症防治共
癌症发病率居高不下，让“致癌”“防癌”“抗癌”等词汇，随时能刺激到人们敏感的神经。虽然癌症是可以预防和控制的，但大家依然谈“癌”色变。
今年4月15日至4月21日是第26个“全国肿瘤防治宣传周”，今年宣传周主题是：
“癌症防治共同行动”
6种人是“癌症候选人”1、喜欢赖板凳
上班一坐就一天，回家陷在沙发动也不想动。千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。
2、常吃剩饭剩菜的人
胃溃疡等慢性胃病患者得胃癌的几率比其他人高很多。本就有这些疾病的人如果还总吃剩饭剩菜，其中潜在的细菌可能诱发胃癌。
医院消化内科主任赵伟提醒大家，酗酒对身体的危害也是很大的。还有喜吃高盐饮食、腌制食品，特别是吃没腌透的食品时，胃癌患病率相对较高。应该多吃新鲜蔬菜，少吃咸、腌、干硬、发霉的食物。
3、家有癌症病人
有些癌症是会传染的，比如，癌症病人的子女及夫妻一方患癌的，都会增加癌症的患病风险。
肿瘤遗传学研究认为，人类癌症(消化内科、肿瘤科)的发生与遗传因素有很大的关系，癌症病人的后代患癌的风险显著高出一般人群。同时，资料表明，夫妻双方同时或先后患癌的现象，有逐渐增多的趋势，称为“夫妻癌”。消化内科主任赵伟认为，相同的不良生活方式为其祸根。
4、果蔬吃得少
大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。
由着性子吃一是会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。二是蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。三是导致缺乏维生素。
消化内科主任赵伟指出，要保证身体需要，每天应吃克以上的蔬菜，吃肉要适量。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。
5、老喝滚烫水
很多人喜欢闲暇时泡杯功夫茶，殊不知，这现冲现泡“趁热喝”的茶，可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道粘膜，引发口腔粘膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。
消化内科主任赵伟建议，食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。
6、老是憋大便
想去大便，可偏偏工作太忙走不开，或一时找不到卫生间，只能使劲憋着。一回两回还行，时间长了，就会出问题。
粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠粘膜。据调察，没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。
医院肛肠科主任任卫星建议，一定要抓住一天中“便意”最浓的时刻，一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。便意一般只会持续几分钟，一旦错过很难再捕捉到。早上实在没时间排便，可以调整到较空闲的晚上。
吃完晚饭后散散步，对腹部进行顺时针按摩，然后无论有无便意，定时去蹲蹲厕所。一般3-5分钟没有大便排出，就应该放弃，不要长时间呆在厕所看书看报。
01癌症是一类严重危害群众健康的慢性病（一）癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过万，死亡病例超过万，防控形势严峻。
（二）我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
（三）致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
02癌症是可以预防的癌症虽然难治
但是也不要错把癌症当死亡看待
癌！症！可！以！预！防！
（一）世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
（二）我们可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。
（三）国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
03改变不健康生活方式可以预防癌症的发生（一）世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。
（二）吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。而戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
（三）癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早 擅长呼吸系统感染性疾病，慢性阻塞性肺疾病，急、慢性支气管炎，肺心病，支气管扩张，支气管哮喘，肺癌，肺脓肿，肺栓塞，肺间质性疾病，良、恶性胸腔积液，气胸，睡眠呼吸暂停综合征，急、慢性呼吸衰竭等疾病的综合诊断及治疗，以及灵活操作电子支气管镜、呼吸机等仪器，积累了丰富的临床经验。
妇产科主任邸欣擅长腹腔镜下子宫肌瘤剔除、子宫次全切除、子宫全部切除、卵巢肿瘤及输卵管病变等妇科微创手术。在子宫脱垂、阴道前后壁膨出、张力性尿失禁等阴式手术方面，积累了丰富的临床经验，尤其对张力性尿失禁的手术，采用双7号丝线行尿道中段悬吊术，方法实用，临床效果满意，为广大此类患者解决了疾苦，该技术处于大庆领先水平。
产科方面，能够熟练掌握正常产、异常产的处理，对妊娠并发症及合并症的诊治有丰富的临床经验；妇科方面，擅长妇科良、恶性肿瘤，妇科内分泌疾病及盆腔脏器脱垂性疾病的诊断及治疗。
普外科主任王凤杰擅长胃癌根治术、结直肠癌根治术、乳癌根治术、甲状腺癌根治术，达到了国内先进水平；擅长各种腹腔镜手术操作及无血肝切除技术、胃肠外营养技术；对胃癌、结直肠癌、乳腺癌、甲状腺癌、肝胆系统疾病及疝和腹壁疾病有着丰富的诊治经验；对甲状腺结节术前良恶性评估准确率达90%以上，尤其对甲状腺微小癌及甲状腺颈淋巴结转移癌规范术式选择方面造诣颇深；对甲状旁腺和喉返神经功能的保护有独到之处，具有丰富经验。
消化内科主任赵伟擅长消化性溃疡、慢性胃炎、肝硬化、上消化道大出血、急性胰腺炎、慢性肠炎等疾病的诊断治疗。熟练掌握消化内科常见病、多发病及疑难重症的诊断治疗，积累了丰富的临床经验。
泌尿外科主任姜维广擅长肾癌、肾囊肿、膀胱肿瘤、前列腺增生的手术治疗，并积累了丰富的临床经验，例如：膀胱镜、输尿管镜检查，经尿道膀胱肿瘤和前列腺的电切除术，输尿管镜、经皮肾镜取石碎石手术，腹腔镜精索静脉高位结扎术，肾囊肿去顶术，肾切除术等。
肛肠科主任任卫星擅长电子结肠镜检查及结、直肠息肉电子结肠镜下微创手术；无痛及微创方法治疗混合痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂；中西医联合方法治疗急慢性结肠炎、直肠炎；中药熏洗方法治疗顽固性肛周湿疹、尖锐湿疣。
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